แหล่งโปรตีนทางเลือก: สำหรับผู้ที่ไม่สามารถบริโภคเนื้อสัตว์ได้ในปริมาณที่เพียงพอ เวย์โปรตีนเป็นแหล่งโปรตีนทางเลือกที่สำคัญ
การบริโภคเวย์โปรตีนในปริมาณพอเหมาะโดยทั่วไปถือว่าปลอดภัยสำหรับเด็กและผู้ใหญ่ อย่างไรก็ตาม การบริโภคในปริมาณมากเกินไปอาจนำไปสู่ผลข้างเคียงที่ไม่พึงประสงค์ เช่น ท้องอืด หรือการเปลี่ยนแปลงระบบขับถ่าย หากมีอาการผิดปกติ ควรปรับลดปริมาณการบริโภค หรือปรึกษาผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพ
ใส่ใจเรื่องความสะอาดและปลอดภัย โดยปรุงเนื้อสัตว์และไข่ให้สุกเต็มที่เสมอ หลีกเลี่ยงปลาดิบ ซูชิ และไข่ดิบ
การกินเวย์ก่อนนอน หรือในระหว่างที่ร่างกายอยู่ในโหมดพักผ่อน จะเป็นช่วงเวลาที่ร่างกายจะนำโปรตีนไปซ่อมแซมร่างกายจุดที่กล้ามเนื้อฉีกขาด และสึกหรอจากการออกกำลังกายหลังจากการใช้งานมาทั้งวัน จึงทำให้มีโปรตีนเพียงพอในการซ่อมแซมขณะที่นอนหลับนั่นเอง
กรุณากดยอมรับ เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพและประสบการณ์ในการใช้งานที่ดียิ่งขึ้นให้แก่คุณ สามารถศึกษารายละเอียดการใช้คุกกี้ได้ที่นี่ นโยบายการใช้คุกกี้ ยอมรับ
สำหรับคุณแม่ท่านใดที่มีความกังวลใจในการรับประทานอาหารเสริมคนท้อง เพราะกลัวทารกในครรภ์จะไม่ปลอดภัย แนะนำให้คุณแม่ปรึกษาแพทย์เรื่องความเหมาะสมในการบริโภคอาหารเสริมคนท้องตามความต้องการ โดยทั่วไปแล้ว แพทย์จะจ่ายยาบำรุงครรภ์ให้ตามอายุครรภ์ของคุณแม่อยู่แล้ว และอาจแนะนำให้รับประทานอาหารเสริมคนท้องบางชนิดเป็นพิเศษสำหรับคุณแม่บางคน ส่วนข้อสรุปของคำถามที่ว่าอาหารเสริมคนท้อง อันตรายไหม อาจตอบได้ว่า ไม่อันตราย หากใช้ตามข้อบ่งใช้ของผลิตภัณฑ์ยี่ห้อนั้นๆ กระนั้นก็ต้องเลือกรับประทานอาหารเสริมคนท้องอย่างรอบคอบที่สุด
ข้อแนะนำสำหรับคนทานเวย์โปรตีนแล้วท้องเสีย
แผนผังเว็บไซต์
สอบถามค่ะ ตอนตั้งครรภ์ มีใครเคยทานอาหารเสริมตัวนี้บ้างค่ะ ดีไหม?
“สินค้าสะอาดปลอดภัย แพคเกจพกพาง่าย สะดวกต่อการรับประทาน ทานก็ง่าย”
ฉันจะตรวจสอบยอดเน็ตคงเหลือของทรูมูฟได้อย่างไร
เลือกอาหารเสริมคนท้องจากคำแนะนำของแพทย์
“กว่าจะหมดอายุก็อีกนาน คนท้องกินเวย์ได้ไหม รับประทานมาตั้งแต่ตอนตั้งครรภ์ จนตอนนี้ให้นมน้อง”
ให้พลังงาน ช่วยให้คุณแม่รู้สึกมีเรี่ยวแรง ไม่เหนื่อยล้าง่าย